Kateqoriya Ulduz yeməyi

Bamya, yemək və dərman
Ulduz yeməyi

Bamya, yemək və dərman

Bamya bamya, quingongó, chimbombó, bamya, civet və ñaju kimi də bilinir, Afrikadan olan Malvaceae ailəsinə mənsub olan və hazırda Amerikanın bir sıra intertropik bölgələrində, xüsusən Antillərdə və Yarpaqları və həssas meyvələrin, xüsusən də salcochos və bəzi güveçlərdə yeyildiyi Venesuela.

Daha ƏTraflı

Ulduz yeməyi

Tut yarpaqlarında süddən daha çox kalsium var

Tut yaxşı kölgə, oksigen, ləzzətli meyvə və yarpaqları bir çox qida ilə təmin edən bir çox xidmətə sahib bir ağacdır Elmi olaraq Morus adı verilən tut ağacı, müxtəlif iqlim və torpaqlara uyğunlaşa bilən orta ölçülü bir ağacdır. Buna görə müxtəlif Latın Amerikası ölkələrində tapmaq asandır.
Daha ƏTraflı
Ulduz yeməyi

C vitamini ilə ən zəngin olan 15 qida

C vitamini, bir çox qidada, xüsusən də meyvə və tərəvəzdə olan, suda həll olunan bir vitamindir.Güclü bir antioksidant olduğu kimi, dəri sağlamlığı və immunitet funksiyasına da müsbət təsir göstərir. Kollagen, birləşdirici toxuma, sümüklər, dişlər və kiçik qan damarlarınızın sintezi üçün vacibdir.
Daha ƏTraflı
Ulduz yeməyi

Zəncəfil: Tövsiyə olunan gündəlik doz nədir?

Zəncəfil yarpaqlı və sarımtıl-yaşıl çiçəkləri olan bir bitkidir. Zəncəfil ədviyyatı bitkinin köklərindən gəlir. Zəncəfil Asiyanın Çin, Yaponiya və Hindistan kimi isti bölgələrindəndir, lakin indi Cənubi Amerika və Afrikanın bəzi yerlərində yetişdirilir. Yaxın Şərqdə dərman kimi istifadə etmək üçün yetişdirilir və qida ilə birləşdirilir.
Daha ƏTraflı
Ulduz yeməyi

Vitamin B12 enerjinin açarıdır - Super Foods

B12 müstəsna bir vitamindir. Digər bilinən vitaminlərdən daha az miqdarda lazımdır. Gün ərzində yayılmış on mikroqram B12, bədənin istifadə edə biləcəyini təmin edir. Görünən bir pəhriz qəbulu olmadıqda, çatışmazlıq simptomları ümumiyyətlə yetkinlərdə təxminən beş il və ya daha çox vaxt alır, baxmayaraq ki, bəzi insanlar problem yaşayır. artıq birinci il ərzində.
Daha ƏTraflı
Ulduz yeməyi

Göbələklər beyinə qulluq etmək və qoca demansdan çəkinmək

Fizioloji Tibb Departamenti və Yong Loo Lin Biyokimya Bölməsindən olan tədqiqatçılardan ibarət qrupa görə həftədə ən azı 300 qram göbələk istehlak edən yaşlıların bilişsel azalma riskinin 50 azaldıldığı qiymətləndirildi. Sinqapur Milli Universitetinin Tibb Fakültəsi, həftədə ikidən çox standart porsiya (hər biri 150 qram) çox göbələk yeyən yaşlılar, yüngül idrak pozğunluğu (MCI) riskini bir dəfəyə qədər azaldır. əlli.
Daha ƏTraflı
Ulduz yeməyi

80 ildən sonra yeni bir təbii şokolad tapırlar və çəhrayı rəngdədir

Şokolad sənayesində bu ləzzətin yeni çeşidini tapa bilmədiyi 80 il ərzində nəhayət müvəffəq oldu və çəhrayı rəngə sahib oldu.Bu yaxınlarda kəşfini təqdim edən İsveçrə Barry Callebaut şokolad evi idi. Növbəti on ilin qastronomiyası üçün əsl bir inqilab, yeni çeşidi süd şokoladından sonra ağ və saf qara rənglərdən sonra dördüncü ləzzət olaraq təyin edirlər.
Daha ƏTraflı
Ulduz yeməyi

Hindistancevizi yağı: Dəlillərə əsaslanan sağlamlıq üçün ən yaxşı 10 üstünlük

Hindistancevizi yağı "super qida" kateqoriyasına aid edilə bilən az miqdarda qidalardan biridir.Onun yağ turşularının unikal birləşməsi sağlamlığınıza müsbət təsir göstərə bilər.Buna yağ tökülməsi, beyin işinin yaxşılaşdırılması və digər bir sıra faydalar daxildir. Hindistancevizi yağının dəlillərə əsaslanan sağlamlıq faydaları.
Daha ƏTraflı
Ulduz yeməyi

Qışdakı narahatlıq üçün evkalipt şərbəti

İlk soyuqdəymələr başlayır və onlarla tənəffüs yollarının sevgiləri: öskürək, soyuqdəymə, bronxit, soyuqdəymə və s. Sadə və təsirli bir okaliptus şərbəti bunları yüngülləşdirə bilər.Herbal şərbətlərin infuziya və ya həlimlərdən daha çox konsentrə olma üstünlüyü var, buna görə az miqdarda qəbul etmək kifayətdir.
Daha ƏTraflı
Ulduz yeməyi

Guamúchil, kəşf etmək üçün şirin bir vəd

Guamúchil biraz acı toxunuşlarla şirindir; Bu vəhşi incəlik Meksikanın isti iqlim əyalətlərində baş verir və iplik və ya spiral şəklində meydana gələn meyvələrin forması ilə tanınır. İplik yetişmədikdə, rəngi yaşıl olur və qabıq tamamilə bağlanır, ancaq yetişməyə başlayanda ipin qabığı bir tərəfdən açılır və meyvəni ağ rəngdə və ya bəzi hallarda sıx bir çəhrayı rəngdə göstərir. demək olar ki, qırmızı, meyvənin içərisində praktik olaraq məruz qalmış və növün təkamüllərindən biri olan qara toxumdur ki, onun toxumu meyvələrini yerdən toplayan heyvanlar və ya yüzlərlə dağılan quşlar tərəfindən daşınsın. ana ağacdan metr.
Daha ƏTraflı
Ulduz yeməyi

Bamya, yemək və dərman

Bamya bamya, quingongó, chimbombó, bamya, civet və ñaju kimi də bilinir, Afrikadan olan Malvaceae ailəsinə mənsub olan və hazırda Amerikanın bir sıra intertropik bölgələrində, xüsusən Antillərdə və Yarpaqları və həssas meyvələrin, xüsusən də salcochos və bəzi güveçlərdə yeyildiyi Venesuela.
Daha ƏTraflı
Ulduz yeməyi

Coyol, yeni "yaşıl qızıl" olan xurma ağacı

Bir neçə il əvvəl çox perspektivli bir bioyanacaq mənbəyi kimi qəbul edildi. Günümüzdə koyol ortaya çıxmaq üzrə olan ticarət potensialı olan çox məqsədli bir bitkidir.Coyol (Acrocomia aculeata) alimlərin gözləntilərini üstələyib. "Məsələn, Coyol yağı çox nəcibdir" deyir Viçosa Federal Universitetinin bioloqu və professoru Sergio Motoike.
Daha ƏTraflı
Ulduz yeməyi

Avokado toxumunun antiinflamatuar gücü

Dərhal effekt əldə etmək üçün dəfələrlə ağrı kəsici kimi dərmanlara müraciət edirik, ancaq bədəndəki nəticələrini ölçmürük. İltihab zamanı avokado və ya avokado kimi təbii alternativlərə müraciət etmək daha yaxşıdır Avokado toxumunun faydalarını bilin Avokado və ya avokado dünyanın bir çox ölkəsində, xüsusən Latın Amerikasında geniş istifadə olunur.
Daha ƏTraflı
Ulduz yeməyi

Sağlam bir pəhriz üçün zəncəfil əlavə edin

Zəncəfil, Hindistan və Malayziya üçün yerli və şəkər qamışına bənzər bir tropik bitkidir. O, kəskin, ədviyyatlı bir ləzzətə və güclü bir qoxuya malikdir. “Yeraltı qidalandırıcı maddələrlə dolu və şübhəsiz bir ləzzət və ətirə sahib bir təbiət xəzinəsidir. (...) Bir kök və ya yumru kimi görünsə də, əslində istehlak etdiyimiz yeraltı, normal olaraq üfüqi olaraq böyüyən bitkinin ətli və kobud bir gövdəsi olan “kök” dir. ” Sağlamlığınızı qidalandırın.
Daha ƏTraflı
Ulduz yeməyi

Yeni tədqiqat: göbələklər (göbələklər) bilişsel azalmanı kəskin şəkildə azaldır

Yeni tədqiqatlar həftədə iki dəfə göbələk yeyən yaşlı insanların yüngül idrak zəifliyi ilə qarşılaşma ehtimalının 50 qat daha az olduğunu tapdı.İnsanlar tez-tez məndən göbələklərin qidalanma baxımından çox faydası olub olmadığını soruşurlar. Həmişə kələm və yaban mersinin fövqəladə fövqəl gücləri və onların göz qamaşdıran əmiuşağı haqqında eşidirik, bəs təvazökar göbələklər?
Daha ƏTraflı
Ulduz yeməyi

Oregano, iltihab əleyhinə, osteoporoz, arterioskleroz və antikanser üçün

Milli Universitetin Ənənəvi Meksika Tibbinin Rəqəmsal Kitabxanasına görə, iltihabəleyhinə olduğu üçün Crohn xəstəliyi, osteoporoz, arterioskleroz və karvakrolun müalicəsində istifadə olunur, tərkib hissələrindən biri prostat xərçəngi ilə mübarizə üçün istifadə olunur. Autónoma de México (UNAM): Əsasən ədviyyat kimi istifadə olunan aromatik bitki Oregano, müxtəlif mədə və ginekoloji xəstəliklərə qarşı tətbiq olunan müəyyən dərman xüsusiyyətlərinə də sahibdir; xüsusən orta Meksikada.
Daha ƏTraflı